Sophrologie

Le monde du travail est souvent source de stress, d’anxiété et de pression. La sophrologie s’avère être un outil précieux pour les entreprises qui souhaitent offrir à leurs employés un moyen de cultiver le calme et la performance.

Bienfaits de la sophrologie en entreprise

• Réduction du stress et de l’anxiété
• Amélioration de la concentration et de la productivité
• Renforcement de la créativité et de la résolution de problèmes
• Développement de la communication et de la collaboration
• Diminution des arrêts maladie et augmentation du bien-être

Points forts de la sophrologie en entreprise :

• Approche simple et accessible à tous
• Résultats positifs immédiats et durables
• Renforce la culture d’entreprise positive et bienveillante
• Contribue à un environnement de travail plus sain et plus motivant

La sophrologie est une solution efficace pour améliorer le bien-être des employés et la performance des entreprises.

Durée : Minimum 1 heure

 Participants : En fonction de la salle choisi

 Nombre de crédit(s) utilisé(s) : 1 point par heure

 Cours : Collectif